ハッピーオールロハスリフレクソロジーは１１月11日でオープン２周年を迎えます お客様からの日頃のご愛顧に感謝をこめまして、キャンペーンをおこないます

キャンペーン①　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

コンプレックス８０コースがハッピー価格

通常9240円が→８１００円（1140円お得）

キャンペーン②

11月１１日～１１月１５日の５日間は、ご来店のお客様全員に１００ポイントプレゼント（１００ポイント＝525円の割引として次回以降にご利用できます）

キャンペーン③

１１月１日から３０日までの期間中に５０００円以上のご利用でハッピーオールオリジナル「ｂｅ－ｈaｋｕ」せっけんプレゼント　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（お一人様１個まで、なお期間中の累計でもＯＫです）

ご来店心よりお待ち申し上げております

リフレクソロジーならロハスリフレクソロジー

品川シーサイド（青物横丁駅近く）

こんにちは 　　西原さんのスピリチュアル本が楽しみな川瀬です

もう１０月も終わりに近づいてきましたね 今年はまだ暖かい日が多い気がします

今回は我が家のアイドルについてのお話です

私には年の離れた兄がいて、アイドルとはその娘 私にとっては姪っ子にあたるみなみです

兄とは１２歳離れているので前までは私がアイドル的存在だったんですが 笑

父母にとっては初孫で一気にアイドルの座を奪われました 笑

みなみは生後三ヶ月くらいに腰あたりに膿がたまり入院 最悪は歩くのに障害がでるかもといわれたときもありました。

でも、元気に育ち３歳になりました

そして、先週の日曜日に少し早い七五三がありました

モジモジ恥ずかしそうに着物を着てでてきた姪を見て、何事もなく元気に今日を迎えられて本当によかったなーと思いました

みなさんは七五三覚えてますか

なんだかんだいってますが私も姪っ子にメロメロだったりします

誰よりも私に懐いてくれてるのでかわいくて仕方ないです

最近は甘え上手になってきてなにか欲しいときは

『だって、みなみマイちゃん大好きなんだもん 』

うー こんなこと言われたら即買いです

甘いおばちゃんですが、みなみにはいつも癒されてるのでいいんです

これからも色んな姿をそばで見ていきたいと思います

 リフレクソロジーならロハスリフレクソロジー

品川シーサイド店（青物横丁駅近く）

  こんにちは 最近久々に通勤時間中に本を読んでいます。江原さんの『ことたま』 ことわざや四字熟語などをスピリチュアルに解釈してある本で面白いです 人生とは何か本当に大切な物はなど考えることのできる本お勧めです。スタッフの川瀬さんもスピリチュアル好きなのでこのあと貸す予定

リフレクソロジーならロハスリフレクソロジー品川シーサイド（青物横丁駅近く）

西原

こんにちは 進藤です。

すっかり秋ですね～。
今日はお天気もよく、絶好のお出かけ日和ですね
疲れてお家に帰る前に、ぜひお立ち寄り下さい！

このところ「○○の秋」シリーズでブログが更新されていますが
私はやっぱり食欲 の秋。
季節を問わず、一年中のような気もしますけど 。。。

で、最近のおいしい秋の食べもの。
その名も「坊ちゃんかぼちゃ」

手のひらにのるくらいの小ぶりなかぼちゃなのですが
とっても甘くておいしいんです。
小さいので料理も簡単ですし、レンジでチンするだけでも手軽に食べられます。
そのうえ、通常のサイズと比べても栄養価が高いらいしいです。
まだ食べたことがない方は一度ぜひ！

なぜ坊ちゃんなのかは見るとなんとなく分かります。


リフレクソロジーならロハスリフレクソロジー

品川シーサイド店（青物横丁駅近く）

進藤

ずいぶんお久しぶりな 三浦です

前々回のブログ・読書の秋、前回の食欲の秋に続きまして、私はスポーツの秋です

実は少し前にジムに入会しまして 昨日も行ってきたところなんですよ

学生の頃に比べると運動する機会が極端に少なくなり、社会人になってからはほとんど…いや！むしろ全く体を動かしていなかったので 何ヶ月か前からジムに入会しようかどうしようか迷っていたんです（*-*；）

そして
昨日、いろいろと測定をした結果が衝撃モノでした !!

身体年齢○○歳!?
言えません さすがに教えられません 実年齢より上だったということしか…

基礎代謝や体脂肪率、何だか見てて笑えてくるほど

しかし！仕事のおかげか、うでの筋肉量は通常より多いとの判定が（笑）

これからの寒い時期 脂肪がつきやすくなりますが
断固!!阻止します
そして体脂肪率も下げます!!!!

最低でも週1回、月4回は通うつもりです
…そうじゃないと会費ももったいないですしね～

リフレクソロジーならロハスリフレクソロジー品川シーサイド店（青物横丁駅近く）
三浦でした

おこんにちは

先週、１週間のお休みを頂きまして伊豆下田に行って参りました

すばらしい空気とおいしい海の幸に戯れたとても充実した休息になりました

ほとんどが、運動して疲れたら温泉につかり・・・とゆうスケジュールでしたが、

おいしい海の幸もたくさん食べて、少し太って帰ってきました（笑）。

なかでも印象的なのは、下田にある水族館のイルカと海がめたち。。。

ほんと、ひとなつっこくて可愛い動物ですよね！！

風邪ぎみだったのですが、美味しい空気と食事にすっかり満たされ＆癒された旅でした

今回は、昔からの知り合いとの再会もあり・・・

『お互い変わってないね』と懐かしさにひたる時間も作れました。

ふと気づいたことがありました。

田舎に住んでるひとたちは、本当に飾らず、はっきりとものをいいます。

もちろん、人によって違いはりありますが、当人どうしの会話を聞いていると、

よくけんかにならないなあ・・と関心するくらいずばっとものをい言う。

普段、都会の中にいて・・・いつのまにかなにかに変に遠慮したりする

自分になっちゃったのかしら・・と自分と向き合ったりしました。

自然にかこまれていると、自分の身体も精神も解き放たれ、自然体でいられる

都会は人口的につくられた物に囲まれているから。。。

また時間をつくって、自然にたわむれる時間、作りたいです・・

　　 小谷野

こんにちは。日吉です。

だいぶ過ごしやすくなってきましたね。
こんな季節にはやっぱり本を読みたくなります。

先日買った本を読んで、

通勤中の電車の中と、休憩中に泣いてしまいました

本の題名は『その日まえに』です。

著者は『流星ワゴン』や『きみの友だち』などのを著している

重松清さん。

何冊も読んだことがあるわけではありませんが、偶然が重なり、

購入にいたりました。

内容は、病気で余命を宣告された本人と、彼らを取り巻く家族や友達などが、
いかに残りの日々を過ごしていくか、という短篇で、最後に全ての話がリンクし
結びつきます。

二年前の父の死と重なるものがあり、かなり号泣です。

このままだと帰りの電車で読み終わるペースですが、

少し心配です。さすがに電車の中で本を読んでる人が号泣していたら怖いですよね

とにかく泣きたい方にはお勧めです。

では秋の夜長をお楽しみ下さい。

リフレクソロジーならロハス・リフレクソロジー品川シーサイド店（青物横丁駅近く）

日吉でした

こんにちは。清原の引退セレモニーをみて思わず泣いてしまった日吉です。
前回の富士登山のブログのあと、スタッフの西原さんに
『読んで辛くなりました 』
と言われてしまったので、『登りたい！』
と思ってもらえてる内容を書こうと思います。

まずは景色に感動です。
雲が下に見えて、まさに雲の上にいるように感じます。
日の出は本当に幻想的でキレイでした。
頂上ではみんなが寝静まっているときに虹を見ることができました。
下山途中で氷が降りましたがほんのちょっとだったのでこれもいい経験。
辛いことがあっても、『富士登山に比べれば！』と、いろんな場面で思える。
何よりも達成感が気持ちいいです。

～番外編～これでもう大丈夫！来年こそ富士山へGO

・トイレは一回200円です。小銭を準備しましょう
（トイレ調整中という時間帯があり、使えないときが一時あるので要注意！！）
・靴は出来れば登山靴をお勧めします。下りで結構滑りやすいです。
・睡眠はしっかりとって万全の体調で望んでください。
・おにぎりやパンなど食料を持って、意外と忘れがちなのが塩分です。
・荷物はなるべく軽く、必要最低限でいきしょう。
　始めはなんとも感じないリュックの重さが後からずっしり重く感じます。
・ペースを崩さすにマイペースでいきましょう。
（私の場合、頂上手前で調子が良くてペースをあげてしまったのが高山病になった原因かもしれません）
・登りたいと思っている人は、少しでも体力があるうちにいってください！！

以上！ひと夏の思い出！富士登山ブログでした。
一生のうちに一度は登ってみることをおススメします！！

リフレクソロジーならロハス・リフレクソロジー品川シーサイド店（青物横丁駅近く）　日吉

こんにちは 今日から10月ですね。
ハッピーオールから今月のサービスをお知らせいたします！

 １０月７日、２１日の２日間限定！ポイント２倍！

 フットコースで使用するブレンドアロマオイル５２５円→３１５円！

 月曜日フットコース１０分延長無料サービス

 火曜日～金曜日　１４時～１７時までの来店
　　→　３０分以上のフットコース１０％ＯＦＦ＆うたたね１０分無料

 ＷＥＢでのご予約２０ポイントプレゼント ！

 ２週間以内のご来店ポイント２倍 ！

 メール会員限定！お誕生日月にオプション２０分無料プレゼント
　　　（他のコースとセットでご利用下さい。１ヶ月間何度でも使えます）

 お友達紹介１０％ＯＦＦ（オプション除く）

なお、月曜日から金曜日の割引は平日のみとさせていただきます。
割引の併用はできませんのでご了承下さい。
うたた寝は割引対象外です。

皆さまのご来店お待ち申し上げております！

リフレクソロジーならロハス・リフレクソロジー品川シーサイド店（青物横丁駅近く）

スタッフ一同