ブームということもあって、ちまたではたくさんの雑穀が店頭に並んでいますね。

最近の私のヒットは「黒米」です！

いつものご飯がこの黒米を加えるだけで、あらあらなんだか食卓が華やかな感じに…！

見た目だけでなくほんのりよい香りがし、

ポリフェノール、たんぱく質、ビタミン、ミネラルも多く含まれるので

手軽にプチ贅沢ができるところが気に入ってしまいました。

今度は他の雑穀もチャレンジしてみようと思っています

ハッピーオールロハスリフレクソロジー品川店（青物横丁駅近く）

庵 （いおり） 

お恥ずかしい話ですが…、つい最近、知りました。

サンダルウッドと白檀が同じものだったとは…。

まだまだ勉強中のみではありますが、恥ずかしい限りです。

ずっと、別のものだと思い込んでいました。

アロマオイルとしての香りと、白檀の木その物の香りに若干違いがあるように感じていました。

この仕事を始めるずっと以前に、アロマで心理テストをして貰った事があって、サンダルウッドの香りが好きじゃないと言ったら、「地に足がついていない証拠」と言われました…。

それから早、数年。未だに、地に足がついていない気がします…。

これかも日々精進していきたいと思います。

ハッピーオールロハスリフレクソロジー品川店（青物横丁駅近く）

森でした。

　先週日曜に東京マラソンがおこなわれ、平均視聴率も23.6%(関東）と世間の関心も高かったようだ。お客様の中にもお一人東京マラソンを完走した方がいらっしゃった。30,870人参加して29,852人が完走した（完走率96.7%）との事だ。よく分からないがきっと高い数字なのではなかろうか？

　私が気になるのは、一般ランナーの平均タイムである。ネットでチョットみてみると、有名人の結果は以下のようになっていた

　浅草キッド・・・4時間45分30秒

　水道橋博士・・・5時間8分25秒

　鈴木宗男・・・4時間７分40秒

　敢えて敬称略で言わせてもらえば、『宗男やるな～』である。負けてられない、かなり燃えてきた!! 小生の今の実力は、浅草キッド・クラスだろう。きっとこの辺りのタイムが市民ランナーに一番多いのではないだろうか（もっと速いのかもしれない）？

　さあ、今日も仕事が終わったらエクセサイズ、エクセサイズ!! 負けねーゾ!!

ハッピーオールロハスリフレクソロジー品川シーサイド店（青物横丁駅近く）SOHKAWA

今日は私のお気に入りのグッズの１つ、竹布をご紹介したいと思います☆★

出会いは、去年の夏、お昼寝好きの私に「ブランケット代わりに使ってみて！！」と竹布のバスタオルを友達からプレゼントされたことからでした。

しっとりとしていて、柔らかい触り心地…ちょっと重みもあって、なんとも言えない安心感

すぐにお気に入りグッズに仲間入りになりました！！

後で友達に教えてもらったのですが、この竹布、結構優れものなんです！

こんにちは。日吉です。
先日湯河原の温泉に行ってきました。
最近ハッピーオールではたびたび温泉の話題がでますが
やはり今の季節だからでしょうか・・・
寒いこの季節こそ温泉にゆっくり入りたくなりますね。

私は生まれが伊東なので、帰省するとき湯河原を通っていますが
下車したことはなく、初めての湯河原でした。

その湯河原の旅館は・・・

毎日の通勤、みなさまいかがお過ごしですか？

私の通勤のお供、その①は『i pod』です

中学生からOLさん、最近ではサラリーマンの方々にまで幅広く愛用されているようですね

だんだんと暖かくなってきました。とても良い事ですが…、花粉症の私にはちょっと辛い季節でもあります。

色々花粉対策が出ていますが、一体どれが効果的なのでしょうか…?

毎年、この時期になるとアロマショップに行き、ユーカリやティートゥリーの精油を買います。

ガーゼやハンカチに数滴垂らし、鼻の前でパタパタ振ったりして、何とか鼻の通りをよくしています。

本当に辛くなるまで薬は我慢します。

そんな事をしている中に花粉の症状は和らいできました。ちょっと順応してしまった様です…。

今年は花粉の量が少ない様ですが、お気をつけ下さい。

ﾊｯﾋﾟｰｵｰﾙﾛﾊｽﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ　品川ｼｰｻｲﾄﾞ店(青物横丁駅近く)　森

おこんにちは☆　IN　BUSHIYAバージョンでおおくり致します！！

私本社とゆう畑で勤務しておりました、小谷野と申します！！お初に！！

普段はハッピーオールのスタッフと一緒に研修所で技術を勉強しています。

先日、品川店ではフライング気味にデビューを飾りましたが、、、

先日上野で開催されているオルセー美術展へ行ってきました。

学生の頃、ヨーロッパ旅行した際にオルセー美術館には一度行ったのですが、

懐かしくなって一緒に旅行した友人と再び鑑賞に行ってしまいました。

平均睡眠時間てどのくらいが普通なのでしょう

私はあきれるくらいよく眠ります 。

お休みの日はうっかりすると10時間を超えている時があります

これはこれで問題ありですが。。。

渋谷店１０９横店がオープンして、10日…

昨日、お休みだったので、お邪魔してきました★

渋谷の109の人ごみの中を進み、靴下屋さんの３階…

初めての渋谷店、ドキドキでした！

　今週はやはりグラミー・ネタで!! まずはプリンス!! 先週スーパー・ボウルでド派手なパフォーマンを披露してくれた殿下が、受賞式会場にメアリー・Jの後ろに鎮座しておいでだった（パフォーマンスの紹介とノミネートもされていた）。しかし最近よくグラミーだ、アカデミーだ、とよく顔をお出しになる。

　ハイライトはJ.B.のトリビュート・ライヴでのアギレラの熱唱とダニー・レイによる<GODFATHER OF SOUL>のマントかけ（鳥肌モノ）!! そこで昨年亡くなった音楽関係者がスクリーンで流れたわけだが、そこで初めて知ったのが、<ATLANTIC>の総帥アーメット・アーティガンの死去。なんでも昨年10/29N.Y.でのストーンズのライヴの際に倒れて頭を打ち昏睡状態が続いていたとの事。

　R&Bをこよなく愛するストーンズが、英デッカとの契約が切れた際に次に契約するのは<ATLANTIC>しかないと考えていた逸話もあり、因縁めいたものさえ感じる。

　とりあえず祝!! 60周年!!!!!!

ハッピーオールロハスリフレクソロジー品川店(青物横丁駅近く) SOHKAWA

こんにちは。花粉症の日吉です。

皆さん今年の花粉はいかがですが？

2週間ほど前に今年はハーブティーで乗り越える！！

って言いましたが・・・

やっぱり目と鼻がかゆいです

特におととい、昨日あたりから・・・。

飲んでなかったらもしかしてもっとひどいのかもしれないし・・・

飲み続けなければ意味がないので、まだまだ頑張ります

ご報告でした。

ハッピーオールロハスリフレクソロジー品川シーサイド（青物横丁駅近く）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日吉

２月に品川ｼｰｻｲﾄﾞ店にやってまいりました庵（いおり）です！

どうぞ宜しくお願いいたします

昨日に引き続き、本日も強風です。春の暖かい風ならまだよいのですが、

まだまだ冷たい風で冷え性の身にこたえます～

冷え性にはいろいろな対策をされてる方もいらっしゃると思いますが

その中でもリフレクソロジーはやっぱりオススメ です。

血液循環の悪くなりがちな冬こそ、ぜひ意識的にリフレを取り入れてみてはいかがでしょうか？

ﾊｯﾋﾟｰｵｰﾙﾛﾊｽﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ　品川ｼｰｻｲﾄﾞ店（青物横丁駅近く）　庵

こんにちわ。

今朝、九州地方で春一番がふきましたね。今年は春一番がふくのが早い気がします。

明日は寒くなるようですが、もう春がそこまで来ているんですね。

春は色々な花が咲く季節なので、とても楽しみです。

何年か前に奈良の長谷寺に行って、桜を見てきました。

言葉に出来ないほどの美しさです。機会があれば是非見て頂きたいものです。

ﾊｯﾋﾟｰｵｰﾙﾛﾊｽﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ　品川ｼｰｻｲﾄﾞ店（青物横丁駅近く）　モリ