今年こそ!花粉症予防!
こんにちは。日吉です。
今日は気温が17度まであがるそうですね
暖かくてうれしいけど・・・暖かくなるということは・・・私の恐れているもの・・・
そう!花粉が飛び始めてしまうのでは・・・
もう花粉症との付き合いは20年以上に及び、毎年目のかゆみと鼻水に悩まされています。
花粉症に効果的なもの、甜茶、しそ、ヨーグルト・・・いろいろ言われていますが、
どれも長続きしなくて、結局目薬とマスクでしのぐしだいでした。
そこで今年こそ
何かで予防しなくては と思い、
新宿伊勢丹にあるハーブティーのお店で、
花粉症にいいというブレンドハーブティーを買ってきました。
花粉が飛び始める1ヶ月くらい前から終わるころまで飲み続ける効果が出るようです。
本当は1日に800ml飲むのが理想的のようですが、あまりハードルを高くすると
続かなくなりそうなので、今は朝昼夜と1杯ずつ飲んでいます。(まだ4日目ですが・・・)
ブレンド内容は・・・ネトル・エルダーフラワー・マレイン・ペパーミント
レッドクローバー・ローズヒップ・アイブライド です
味はミント系ですが飲みやすく、
鼻づまりや目のかゆみのどの不快感などにいいものばかり
今年こそこのハーブティを飲んで
あとはアロマオイルでユーカリやティートリーを部屋で炊いて
お風呂にはサイプレスいれて、薬を使わないで花粉症を乗り越えたいと思います。
効果についてもちろん報告もしますね
ハッピーオールロハスリフレクソロジー品川シーサイド店 (青物横丁駅近く)
日吉

でも本当にあっというまでした。
それに、チョコ・クッキー・チョコと暴飲暴食つづき
リフレクソロジストは手が命です
別名『ハンガリアンウォーター』といわれており、ハンガリーのお土産売り場にも並んでいる名品??です
と兄に聞いたら、 貰い手がなさそうだから・・・・確かに
でも、ソコがたまらなく可愛い
人間みたい。